Användning av HEAVEN MADE SHILAJIT
För att maximera effekten av HEAVEN MADE SHILAJIT är det viktigt att använda produkten korrekt. Här får du enkla instruktioner kring dosering, upplösning och förvaring.
Hur använder man HEAVEN MADE SHILAJIT?
Shilajit är ett naturligt resin som är rikt på mineraler och fulvosyra. Den vanligaste metoden är att lösa upp en liten mängd i en varm dryck.
Exempel på drycker att blanda det i:
- Varmt vatten
- Örtte
- Varm mjölk
När resinet löses upp sprids de naturliga mineralerna i drycken. Många föredrar att ta shilajit på morgonen, gärna innan frukost.
Rekommenderad dosering (mg) För vuxna är den normala dagliga dosen:
300–500 mg per dag, vilket motsvarar en liten ärtstor mängd resin.
Om du är ny på shilajit kan det vara bra att börja med en lägre dos och gradvis öka.
Hur löser man upp shilajit?
Att lösa upp shilajit är enkelt och tar bara några minuter. Följ dessa steg:
1. Ta en liten mängd resin med en sked.
2. Lägg resinet i ett glas med varmt vatten eller te.
3. Rör om tills resinet är helt upplöst.
Drycken är klar när den har blivit mörkare. Undvik kokande vatten, eftersom hög värme kan påverka de naturliga komponenterna.
Förvaring
För att bevara kvaliteten bör shilajit förvaras på rätt sätt:
- Håll burken väl försluten.
- Förvara den svalt och torrt.
- Undvik direkt solljus.
- Förvara den utom räckhåll för barn.
Om resinet blir hårt, kan du lätt värma burken i handen för att mjuka upp det igen.
Steg för steg
1. Öppna burken med HEAVEN MADE SHILAJIT.
2. Ta en liten mängd (ca 300–500 mg).
3. Lägg resinet i varmt vatten, te eller mjölk.
4. Rör om tills det lösts upp helt.
5. Drick blandningen direkt.
6. Stäng burken noggrant efter användning.
Följ dessa riktlinjer för att få ut det mesta av din HEAVEN MADE SHILAJIT!